瞑想会


瞑想の場を提供いたします。

日頃のストレスから逃れる、落ち着きたい、自己を探求したい、心のブロックを取りたい、自分の潜在能力を開発したい、等、瞑想する理由は人それぞれですが、一つ言えるのは、心静かにすると普段は気付けない新しい発見があり、それがプラスに働くことが多い、ということです。

こちらでは初心者の方でもやりやすい瞑想を、参加者の方に合わせてご提案します。

瞑想が初めての方も、やりなれている方も、お気軽にご参加下さい。

概要

  • 日時:1/20(土)13:00 より、2時間程度(途中退室可)
  • 会場:地下鉄丸ノ内線新中野駅、もしくはJR線中野駅近辺(申込み後に会場お知らせいたします)
  • 会費:5000円
  • 人数:5名まで

 

内容

  • 坐禅、アロマ瞑想、観想など、参加者のご希望に合わせて
  • 楽に座れる格好でご参加下さい。

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